ГЛАВНАЯ

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ УСЛУГИ СХЕМА ПРОЕЗДА КОНТАКТЫ
Аэробика
Йога
Пилатес
Танцевальные программы
Восточные танцы
Детская хореография
Каратэ-до для детей
Тренажерный зал
Солярий
Спортивное питание
Расписание
Услуги
Схема проезда
Контакты
 

 

Тренажерный зал

Тренажерный зал - это место, где можно хорошо провести время, избавиться от стресса

и нервного напряжения. Занимаясь на профессиональных блочных тренажерах или  со

свободными весами, Вы можете привести свою фигуру в порядок. Если Вы новичок в

тренажерном зале или не уверены в своих силах, опытный тренер проведет с

Вами индивидуальное  занятие. 


Основные преимущества индивидуальных  занятий с персональным тренером это:

  • тренер составляет индивидуальную тренировочную программу;
  • помогает освоить технику выполнения упражнений;
  • подбирает нагрузку с учетом особенностей Вашего телосложения;
  • дисциплинирует и мотивирует к регулярным занятиям.

 

Hosted by uCoz